木耳不能治疗结石，但能预防结石，对排石有好处。比如对肾结石、胆结石、膀胱结石、粪石等都有一定的功效。黑木耳还含有多种矿物质，能对各种结石产生强烈的化学反应，脱皮分解，腐蚀结石，使结石缩小排出。对于初期结石，每天保持1次-2次食用黑木耳，疼痛、恶心的状况在2-4天后会得到缓解，结石在10天左右会消失。对于较大、较坚固的结石，效果较差，但长期食用黑木耳，可以使人的结石逐渐变小、变碎，排出体外。常吃黑木耳还能预防血栓症的发生。