木棉花赤小豆汤

功

清热解暑、解毒利湿

宜

中暑、口干舌燥者

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项食用方法

功效作用

木棉花赤小豆汤是用木棉花、赤小豆熬煮制成的汤，木棉花为木棉科植物木棉的花，赤小豆为豆科植物赤小豆的种子，木棉花赤小豆汤具有清热解暑、解毒利湿的功效。 1、清热解暑 木棉花性凉，可清热，赤小豆性平，味甘、酸，可利津液，木棉花赤小豆汤具有清热解暑的功效，也可缓解烦热口渴、暑湿或湿热所致的发热、头昏痛等症。 2、解毒利湿 木棉花性凉，能宣散表热、祛湿，还能清里热而解毒，木棉花赤小豆汤具有解毒利湿的功效，适用于外感风热、温病、湿疹、风湿痹痛等症。 不宜同食 1、浓茶 浓茶中含有茶碱、鞣酸等多种物质，可能影响木棉花赤小豆汤的疗效，不宜同食。 温馨提示

木棉花和赤小豆均为中药材，具有一定药效，故服用汤药时建议不要服用过多。

食用方法

1、炖煮 取适量木棉花洗净备用，将赤小豆冲洗后泡制两小时，与木棉花一起放入锅中炖煮，可加入调味料，待煮熟后即可食用。