牛皮癣不能根治，容易反反复复，可以通过以下方法减少复发：第一，维持治疗，加强保湿润肤，牛皮癣皮损好转后，不能完全停药，可以采用周末疗法，即在周末的时候外用药物维持，平时应加强保湿润肤，修复皮肤屏障。第二，避免感染，上呼吸道感染可以诱发和加重牛皮癣，因此平时应该适当锻炼身体，增加机体免疫力，注意保暖，避免着凉。第三，保持乐观的心态，焦虑、紧张或压力过大等不良的情绪可以导致牛皮癣复发，因此要学会调节心情，缓解压力。第四，饮食管理，牛皮癣患者应该忌酒，不吃辛辣刺激性和燥热的食物。