主料：挪威青花鱼半片 米饭一碗 黄芥末酱一小勺 甜辣酱一小勺 黑胡椒海盐一点点 萝卜干少许 海苔碎少许 火腿肠一根
挪威青花鱼来自挪威深海海域，营养密度高，肥美多汁，肉质紧实，烹饪简单！今天用挪威青花鱼做一个好吃的米汉堡！
步骤1
先来个成品图
步骤2
挪威青花鱼，我用了半片，还有一半用来蛋炒饭了
步骤3
挪威青花鱼放一点点料酒一点生姜粉，黑胡椒碎腌制20分钟
步骤4
切块，煎熟
步骤5
我放了一根火腿肠，不喜欢可以不放，也可以根据自己喜欢来配
步骤6
米饭放一勺海苔碎，不喜欢可以不放
步骤7
煎熟的挪威青花鱼和火腿肠萝卜干切碎
步骤8
放一勺黄芥末酱
步骤9
一点甜辣酱
步骤10
一点海盐黑胡椒碎，搅拌均匀，可以先尝尝味道哦！
步骤11
准备一个慕斯圈，里面抹一点油，后面好脱模，放一层米饭，用勺子压一下
步骤12
再放一层青花鱼碎
步骤13
再放米饭
步骤14
用慕斯盖压一下，再轻轻脱模
步骤15
一份好吃又好看的挪威青花鱼米汉堡完成！
