绝大部分女性在月经期的时候可以吃芒果。芒果的营养价值非常丰富，不会对月经造成影响，可以在月经期吃芒果。芒果当中还含有大量的维生素，对皮肤有美白的作用，还可以预防高血压、动脉硬化。主要是因为芒果当中含有营养素以及维生素，还有矿物质等。月经期时如果出现便秘，适量地吃芒果还能促进胃肠蠕动，缓解便秘的症状。但下列女性在月经期的时候不建议吃芒果：1.以往对芒果出现过敏现象，就不可以再吃芒果。因为在月经期的时候机体抵抗力下降，往往会加重过敏的症状。2.湿热体质的女性不建议在月经期吃芒果，因为芒果就是湿热性的水果。