盆腔炎能不能吃韭菜

宜吃 韭菜

韭菜营养指标(100克含量)

热量26kcal脂肪0.4g蛋白质2.4g膳食纤维1.4g铁1.6mg维生素C24mg

宜吃 原因

盆腔炎可以适量吃韭菜。韭菜营养丰富，含有各种维生素、微量元素、蛋白质、脂肪等，这些营养成分的含量都高于其他蔬菜，特别适合人体食用。韭菜性质温和，具有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效，对盆腔炎无明显不利影响。因此，盆腔炎可以适量吃韭菜。

怎么吃

韭菜可以炒、拌，做配料、做馅等，隔夜的熟韭菜不宜再吃。患有眼疾者、有阳亢及热性病症的人应谨慎食用。

饮食建议

盆腔炎是女性上生殖道感染所致的妇科疾病，感染炎症时容易出现下腹疼痛并伴随发热等症状，患上盆腔炎的女性除了要及时就医，饮食调理也需要重视，以免病情恶化，具体如下：1、减少油腻煎炸食物的摄入：盆腔炎发病与人的体质因素非常密切，常吃油腻食物或者煎炸食物，很容易使脾胃功能受影响，导致人的食欲下降，机体吸收不到足够的营养物质，身体免疫力下降，导致病情难以恢复。2、减少发物的摄入：海鱼、螃蟹、虾、牡蛎、牛肉等均属于发物，食用后不利于炎症消退，所以盆腔炎患者应减少食用。 3、减少辛辣刺激类食物的摄入：辣椒、花椒、大蒜、白酒、浓茶、咖啡等食物和饮料刺激性重，容易刺激炎症复发，导致盆腔局部充血，此外喝酒还会加重湿热，导致盆腔炎症加重，对恢复不利。4、饮食宜清淡、易消化：盆腔炎患者发热期间宜食清淡、易消化饮食，对高热伤津的盆腔炎患者可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。如果出现盆腔炎、腹痛等症状，要及早到正规医院治疗，避免疾病加重影响健康。