枇杷叶加红糖煮水

功

补充营养、补充能量

宜

一般人群均适宜

忌

糖尿病患者

营养功效 注意事项食用方法

功效作用

枇杷叶为蔷薇科植物枇杷的干燥叶，红糖由甘蔗榨汁、浓缩后加工制作而成。枇杷叶加红糖煮水具有补充营养、补充能量等功效。 1、补充营养物质 枇杷叶中含有三萜酸、黄酮类、多酚、倍半萜以及糖苷类等多种营养物质，红糖含有碳水化合物、钾元素、钙元素、磷元素、铁元素等多种营养物质，因此枇杷叶加红糖煮水具有补充营养的功效。 2、补充能量 红糖中含有大量糖分，糖分可分解成葡萄糖为人体提供能量，因此枇杷叶加红糖煮水可缓解因低血糖引起的心悸、大汗、饥饿等症状。 不宜同食 1、辣椒 枇杷叶属于中药，在饮用枇杷叶加红糖煮的水期间，不宜与辛辣刺激性的食物，如辣椒同食，以免降低其药效。 温馨提示

枇杷叶全年均可采收，晒至七八成时，扎成小把，再晒干即可使用。

食用方法

1、冲服 将枇杷叶洗净后与红糖一同放入杯中，加入温开水进行冲泡即可服用。