蒲公英金银花枸杞一起泡水

功

清热解毒、明目

宜

痈肿疔疮者

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项食用方法

功效作用

蒲公英金银花枸杞一起泡水是常见的中药茶饮，具有清热解毒、明目的功效。 1、清热解毒 蒲公英苦寒，善清热解毒；金银花甘寒质轻，亦能清热解毒，蒲公英金银花枸杞一起泡水具有清热解毒的功效，可用于痈肿疔疮、丹毒等症。 2、明目 蒲公英苦寒，归肝经，长于清肝明目；枸杞甘平，归肝肾经，长于滋补肝肾，可益精而明目，蒲公英金银花枸杞一起泡水具有明目的功效，可用于目昏不明，目赤肿痛等症。 不宜同食 1、羊肉 蒲公英性寒，羊肉性热，二者同食会降低蒲公英的药效，故羊肉不宜与蒲公英金银花枸杞一起泡水同食。 温馨提示

蒲公英金银花枸杞一起泡的水偏寒性，建议避免长期大量饮用，可能刺激脾胃，引起腹痛不适。

食用方法

1、冲泡 取适量蒲公英、金银花、枸杞洗净放入杯中，加入沸水冲泡，待温度降至适宜后即可饮用。