气血便秘吃西洋参一般是比较好的，西洋参属于凉药，通常能够起到补气养阴的作用，也能够起到泻火除烦的功效，有助于起到补气血的作用，也不会加重便秘的病情，所以是比较好的。便秘通常可以多吃一些含纤维素丰富的食物进行改善，并且也可以通过腹部顺时针按摩的方法进行缓解，能够起到促进胃动力的作用。在日常生活中一定要多锻炼身体，有助于提高身体的免疫力。