青菜梗炒香菇炒肉是一道色香味俱全的家常菜,不仅营养均衡,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇,下面就来详细介绍一下这道菜的做法。
🍽️【食材准备】
- 青菜梗 300克
- 香菇 100克
- 猪肉 150克
- 生姜 适量
- 大蒜 适量
- 葱 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽(可选)适量
- 料酒 适量
- 水淀粉 适量
🌿【制作步骤】
- 处理食材:青菜梗洗净切成段,香菇泡发后切成片,猪肉切成薄片,生姜切丝,大蒜切片,葱切段备用。
- 腌制肉片:将猪肉片放入碗中,加入少许盐、生抽、料酒和水淀粉,抓拌均匀,腌制10分钟。
- 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至5成热时,放入生姜和大蒜片爆香。
- 炒肉片:将腌制好的肉片放入锅中,快速翻炒至变色,肉片炒至半熟取出备用。
- 炒青菜梗:锅中留少许油,放入青菜梗快速翻炒至断生,加入适量盐调味。
- 加入香菇:将炒好的青菜梗盛出,锅中加入香菇片,翻炒至香菇变软。
- 合炒:将炒好的肉片和青菜梗、香菇重新放入锅中,快速翻炒均匀。
- 调味出锅:加入适量生抽、老抽(可选)调味,撒上葱段,翻炒均匀后即可出锅。
🍲【小贴士】
- 青菜梗不宜炒太久,以免变软失去口感。
- 肉片要提前腌制,这样可以使肉质更加嫩滑。
- 炒菜时火候要适中,以免烧糊。
这样一道美味的青菜梗炒香菇炒肉就完成了,简单几步,营养丰富,快快动手试试吧!👩🍳🍲