上腹疼痛的人可能存在慢性胃炎、消化性溃疡等疾病，并不适合食用花生。花生富含饱和脂肪酸，是生活中常见的一种食物，如果患者有胃酸过多、反酸、嗳气的症状，可以使用生花生改善这种症状。花生会让胃胀的患者感觉加重，因含有大量的膳食纤维以及大量的脂肪不利于消化，所以上腹疼痛时不要食用花生。可以使用软烂、清淡的食物，规律饮食，细嚼慢咽，不食辛辣刺激、生冷、油腻、坚硬的食物，戒烟酒。同时，严重的疼痛或者反复发作的患者应该明确病因，对症规范治疗。