🍲 肉炒黄豆芽家常做法,简单美味,家常必备!

在我国的饮食文化中,黄豆芽是一道非常受欢迎的蔬菜,它不仅口感脆嫩,而且营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,就让我来为大家分享一道简单美味的家常菜——肉炒黄豆芽的做法吧!🍳

🌱【食材准备】

  • 黄豆芽 200克
  • 猪里脊肉 100克
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 少许(可选)
  • 鸡精/味精 适量
  • 水淀粉 适量

🌱【制作步骤】

  1. 黄豆芽处理:将黄豆芽洗净,去掉根部和老叶,沥干水分备用。
  2. 肉切片:将猪里脊肉切成薄片,加入少许生抽、水淀粉和盐,抓匀腌制10分钟。
  3. 葱姜蒜切末:将葱、姜、蒜分别切成末备用。
  4. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至5成热时,放入腌制好的肉片快速翻炒至变色,捞出备用。
  5. 爆香葱姜蒜:锅中留少许油,放入葱姜蒜末炒香。
  6. 炒黄豆芽:将黄豆芽放入锅中,快速翻炒至断生,约1-2分钟。
  7. 回锅肉片:将炒好的肉片重新放入锅中,与黄豆芽一起翻炒。
  8. 调味出锅:加入适量的盐、生抽、老抽(可选)和鸡精/味精,快速翻炒均匀,使食材充分吸收调味料。
  9. 出锅装盘:炒至食材熟透,出锅装盘即可。

🌱【小贴士】

  • 黄豆芽不宜炒得太久,以免失去脆嫩口感。
  • 肉片腌制时加入水淀粉可以使肉片更加嫩滑。
  • 根据个人口味,可以适量调整调味料的用量。

肉炒黄豆芽是一道简单易学的家常菜,不仅适合家庭日常饮食,也适合朋友聚会时分享,快来动手试试吧,保证让你吃出满满的幸福感!🎉🍲