乳腺增生是可以吃鸡蛋的，吃鸡蛋不会对乳腺增生有任何的影响。鸡蛋富含有蛋白质、卵磷脂，常吃鸡蛋对身体是很有好处的。乳腺增生主要是体内的雌激素水平增高所导致，这种疾病主要常见于中年女性，等绝经以后，体内雌激素水平降低，乳腺增生的症状就会缓解或者消失，吃鸡蛋不会影响到体内的激素水平，所以也不会是乳腺增生的症状加重。但是吃鸡蛋的时候也要注意不要过量，每天吃一个鸡蛋最好，最健康的方式是水煮鸡蛋，最好不要吃油炸的鸡蛋。