三七粉和丝瓜水一起使用可以起到抗疲劳的作用，而且能够提高自己的免疫力，还可以使记忆力增加，能够促进胃肠道的蠕动，可以起到润肠通便的功效。三七粉和丝瓜水一起做面膜可以起到保湿和滋润的作用，还可以收缩毛孔。三七粉是一种中药材，能够起到活血化瘀和辅助降血压，降血脂的功效，可以配伍其他中药才来熬制中药汤剂，或者是直接服用。