三七粉和头孢是可以一块吃的，但是最好是间隔一个小时以上服用。因为头孢属于易过敏的药物，尽量减少一块服用的药物。三七粉是用中药三七打成的粉末，是一种保健药品，能够治疗和预防多种疾病。三七粉的食用方法有两种，一种是生吃，一种是熟吃，生吃和熟吃的功效不同，熟吃有补血，养血的作用，对于体质虚弱，失血，神经衰弱，贫血的情况有改善作用。而生吃三七粉有活血化瘀的作用，能够软化和扩张血管，有降血脂，降血糖，降血压的功效，还能预防心脑血管疾病的发生