三七粉在吃完饭后服用最好，可减轻对消化道的反应。三七粉性微甘，微苦，温热，具有瘀止血，活血定痛的功效主治各种出血症和跌打损伤，淤血肿痛。三七为传统中药，并不是保健品，不是所有人都可以服用的。中医讲是药三分毒，若长期大量服用，可能造成肝脏、肾脏等损伤的严重后果。因此，若要服用三七，建议找专业的中医师咨询后再行服用，切勿盲目跟风。三七粉过敏的人不可以服用三七粉，因其特性，孕妇不可以服用，以免滑胎。内体有火热之邪，也不可以服用。