三七没有磨成粉的吃法是熬汤用也可以用来泡水喝，三七属于一种比较名贵的中药材，通常可以起到活血化瘀的作用，也有消肿定痛的功效，并且能够提高身体的免疫力，还有美白祛斑的作用，但任何的药物对身体都有一定的副作用，因此也需要在医生的指导下用药。日常在饮食上也要保证食物丰富多样化，才可以摄入各种不同的营养，从而提高自身的体质。