山上的野姜可以煮水泡脚，脚是人体的第2个心脏，使用野姜煮水泡脚，可以促进血液循环，同时消除疲劳，改善睡眠质量，具有驱寒的作用，能防止真菌滋生，抗皮肤衰老，有美容的效果。每天晚上睡觉之前都要用温水泡脚30分钟，可以缓解一天中疲劳，山上的野姜药用价值也特别的高，但是并不适合所有的人使用，千万不要盲目使用。