山楂玫瑰菊花三样加起来

功

疏肝解郁、疏散风热、消食化积

宜

肉食积滞者

忌

胃酸分泌过多者

营养功效 注意事项食用方法

功效作用

山楂玫瑰菊花三样加起来具有疏肝解郁、疏散风热、消食化积等功效。 1、疏肝解郁 玫瑰芳香行气，味苦疏泄，归肝、脾经，有疏肝解郁、醒脾和胃、行气止痛之功。菊花性寒，归肝经，能清肝热、平肝阳。故山楂玫瑰菊花三样加起来具有疏肝解郁的功效，适用于肝郁犯胃之胸胁脘腹胀痛、呕恶食少等病症。 2、疏散风热 菊花味辛疏散，体轻达表，气清上浮，微寒清热，归肺经，可疏散肺经风热。菊花性寒，归肝经，能清肝热、平肝阳。故山楂玫瑰菊花三样加起来具有疏散风热的功效，适用于风热感冒或温病初起、温邪犯肺等症。 3、消食化积 山楂酸甘，微温不热，功善消食化积，能治各种饮食积滞，尤为消化油腻肉食积滞之要药。故山楂玫瑰菊花三样加起来具有消食化积的功效，适用于肉食积滞之脘腹胀满、嗳气吞酸、腹痛便溏等症。 不宜同食 1、螃蟹 山楂中含有鞣酸，会破坏螃蟹中的蛋白质，降低营养价值，因此山楂玫瑰菊花三样加起来不宜与螃蟹同食。 温馨提示

山楂通常在9~10月份采收，玫瑰花在5~6月采收，菊花在10~11月份采收。

食用方法

1、泡水 取适量山楂、玫瑰、菊花，洗净后放入杯中，加入适量开水冲泡，待水温适宜后即可饮用。