舌头发白是可以喝凉茶。喝些凉茶通常不会影响到舌头的上皮组织，并且还可以起到促进体内新陈代谢的效果。如果舌头发白是上火所引起的，此时喝些凉茶有一定的帮助作用。舌头发白后，一定要注意舌头处的清洁和干燥，不要吃过多辛辣刺激性的食物。也需要养成早晚刷牙的好习惯，这样能够预防舌头方面的疾病出现，比如舌炎。