肾结石能不能吃炒面

宜吃 炒面

宜吃 原因

肾结石可以适量吃炒面。炒面即普通面粉制作的食品，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，易于吸收，具有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。炒面可以为人体提供膳食纤维，具有促进食欲的作用，还可以消肿、清热解毒，适量食用炒面还能为身体补充能量，对肾结石患者无不利影响，因此肾结石患者可以适量食用。

怎么吃

炒面加热后可直接食用，不宜过量食用，特别是消化不好的人群。炒面也可拌酱油食用，风味独特。

饮食建议

肾结石是晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病。肾结石与饮食密切相关，应搭配合理膳食：1、适量增加饮水量：多饮水能防止高浓度盐类及矿物质聚积成结石，促进结石排出；2、控制改的摄入量：注意钙质的摄取，牛奶及抗酸剂可能产生肾结石；3、限量摄取富含草酸、尿酸的食物：避免草酸、尿酸盐沉积加重结石；4、增加维生素摄入：维生素B1、维生素C可帮助溶解结石；5、减少脂肪摄入：脂肪可促进肾结石的生成，饮食需注意。肾结石患者除日常饮食需注意外，还需积极锻炼，定期检查，早发现早治疗。