神经性耳聋能不能吃核桃

宜吃 核桃

宜吃 原因

神经性耳聋患者可以适量吃核桃。核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素、各种矿物质以及微量元素等营养物质，具有补肾、温肺、润肠的功效。且核桃中含有大量的微量元素镁，镁具有保护神经的功能。对于神经性耳聋患者而言，体内缺乏镁，患者易变得烦躁、紧张，对声音敏感，而不利于病情恢复。因此，神经性耳聋患者可以适量食用核桃。

怎么吃

核桃可砸开生食或制成琥珀桃仁、椒盐桃仁；熬粥时与大枣一同食用，可增加营养吸收。每日食用5颗左右为宜，且不宜与野鸡肉、酒同食。

饮食建议

由于螺旋器毛细胞、听神经、听觉传导经路或各级神经元受损害，导致的声音感受与神经冲动传递障碍造成的听力减退，临床上统称之感音神经性耳聋。神经性耳聋表现为听力障碍、听力下降等，暂时不能根治，可戴助听器或植入人工耳蜗矫正。神经性耳聋受饮食影响极小，可正常进食，其饮食原则如下：1、普食即可，保证饮食均衡，营养丰富；2、减少脂肪摄入，多吃含铁或锌丰富的食物；3、戒烟限酒，注意防止耳朵进水，禁用对耳朵有毒性的药物。