对于子宫内膜脱落过多的病人，通常在月经来潮期间并没有特别的运动适合做，这是因为子宫内膜脱落过多的时候会导致月经量明显增多，如果这个时候进行运动，可能会加快子宫内膜的脱落，从而导致月经量进一步增多，所以才建议子宫内膜脱落的女性在月经来潮期间尽量卧床休息，避免做任何重体力活动，而且也不要做剧烈的运动，同时还建议要饮食清淡、容易消化的食物，避免吃辛辣、刺激和生冷的食物。月经量确实比较多的情况下，可能需要服用止血药进行对应的止血治疗，比如服用云南白药胶囊。