石斛和川贝一起吃

功

滋阴清热、化痰止咳

宜

久咳有痰者

忌

湿温热尚未化燥伤津者

营养功效 注意事项食用方法

功效作用

石斛味甘，性微寒，归胃、肾经；川贝味苦、甘，性微寒，归肺、心经。石斛和川贝一起吃具有滋阴清热、化痰止咳的功效。 1、滋阴清热 石斛甘而微寒，归胃、肾经，长于滋养胃阴、清胃热，可滋肾阴、降虚火；川贝味苦，性微寒，归肺经，能清肺热、养肺阴。故石斛和川贝一起吃具有滋阴清热的功效，可用于肺热咳嗽、阴虚火旺等。 2、化痰止咳 石斛味甘质润，川贝味甘质润，归肺经，长于润肺止咳。故而石斛和川贝一起吃具有化痰止咳的功效，可用于久咳有痰的情况。 不宜同食 1、川乌 川贝与川乌药性相克，同用易引起中毒反应，产生腹泻、腹痛等不适，故石斛和川贝一起吃时不宜与川乌同服。 温馨提示

石斛和川贝一起吃中的川贝一般在夏、秋二季采挖。

食用方法

1、煎服 取适量石斛、川贝洗净，放入砂锅中，加入清水一同煎煮至沸腾后关火，去渣服用。