1.

一个红心火龙果，剥皮后红彤彤的特漂亮

2.

切成小块

3.

装入料理杯，我的杯子刚好能够装一整个，大概500毫升量

4.

倒入纯牛奶，什么牌子都行，我是比较喜欢三元的极致，特别好喝

5.

接入料理机准备榨啦

6.

大概一分钟就榨好啦，粗细根据个人口味调整榨的时常

7.

倒入玻璃杯，超漂亮的果汁有没有

8.

成品啦，喝上一口，浓滑口感炒鸡赞啦

9.

配上早餐主食，一份营养搭配的早餐不在话下啦