🍃素炒藕片炒木耳的简单做法🍃
藕片炒木耳是一道简单美味的家常菜,口感清爽,营养丰富,下面就来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!👩🍳
🔥【准备食材】
- 莲藕 1根
- 黑木耳 50克
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 蒜蓉辣椒酱 适量(可选)
🌿【制作步骤】
- 莲藕去皮,切成薄片,用清水冲洗干净,沥干水分。
- 黑木耳提前泡发,去蒂,撕成小朵,用清水冲洗干净,沥干水分。
- 葱切段,姜蒜切片备用。
- 热锅倒油,油温5成热时,放入姜蒜炒香。
- 放入藕片翻炒至表面微黄,加入木耳继续翻炒。
- 加入适量盐、生抽调味,翻炒均匀。
- 最后加入蒜蓉辣椒酱(可选),继续翻炒均匀。
- 出锅前撒上葱段,翻炒均匀即可。
🍲【小贴士】
- 莲藕切片时,可先在水中浸泡一下,防止氧化变黑。
- 炒藕片时火候不宜太大,以免藕片炒糊。
- 莲藕和木耳都是清热降火的食材,适合夏季食用。
🎉【素炒藕片炒木耳是一道简单易学的家常菜,口感清爽,营养丰富,只需简单的几步操作,就能做出美味的佳肴,赶快动手试试吧!👍祝大家做菜愉快!🍲