普通情况下，玉米面也是含碳水化合物比较高的一类食物，对于糖尿病人，以及年轻，偏瘦，体力劳动者每天主食量在三百五十到四百克，年龄大，偏胖，活动量小的人，每天主食控制在二百到二百五十。根据你自己的情况，你可以估计你每天吃的食物量，并补充蔬菜。你可以适当地吃一些豆子，注意把土豆、红薯和粉丝作为食物，而不是蔬菜。此外，应该注意更多的锻炼。在吃完药之后，如果还是觉得病情还是没好的话，一定要积极地去正规医院的专业部门进行全面的检查，听取专业医生的指导，合理用药。