神经衰弱是一种精神类的疾病，是由于多种原因造成的吃天麻是有效的。天麻是一种比较好的中药，其作用有治疗头痛，头晕，还可以治疗神经衰弱等作用，对于神经衰弱的病人有一定的疗效，可以和鸽子在一起炖汤喝，也可以和排骨在一起炖着吃，不过这只是一种辅助治疗作用，建议配合一些调节植物神经功能的西药方面的药物，针对神经衰弱中的头疼和头晕才最有效。日常生活中要放松心情，保证睡眠，避免重体力活，饮食上清淡，多喝水，忌生冷等刺激食物,要保持心情舒畅。具体的情况还是建议你去医院检查后，遵照专家的意见得出病因，也能系统的治疗。