茼蒿炒肉做法介绍🍲
茼蒿炒肉是一道色香味俱全的家常菜,不仅营养美味,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或者追求健康生活的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍这道菜的做法吧!🌿
准备食材
- 茼蒿:500克
- 猪里脊肉:200克
- 姜末:适量
- 蒜末:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 水淀粉:适量
- 食用油:适量
制作步骤
处理茼蒿:将茼蒿洗净,切成段;猪里脊肉切成薄片,用少许盐、生抽、水淀粉腌制10分钟。
热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜末和蒜末爆香。
炒肉片:将腌制好的肉片放入锅中,快速翻炒至变色,肉片炒至微微焦黄即可出锅备用。
炒茼蒿:锅中留少许油,放入茼蒿段,快速翻炒至断生。
调味:在茼蒿快熟时,加入适量的生抽、老抽、盐和鸡精,继续翻炒均匀。
加入肉片:将炒好的肉片重新放入锅中,与茼蒿一起翻炒均匀。
出锅装盘:炒至所有食材都熟透,汤汁收紧后,即可出锅装盘。
小贴士
- 茼蒿不宜炒得太久,以免营养流失和口感变差。
- 肉片腌制时可以加入少许料酒,去腥增香。
- 根据个人口味,可以适量调整调味料的用量。
一道美味的茼蒿炒肉就这样完成了!🎉 不仅简单易学,而且色香味俱佳,快快动手试试吧!🍳