患者出现上述的情况，可以先适当的卧床休息，避免重体力劳动以及长时间的脑力劳动，同时也可以适当的喝点温热水，或者温热的牛奶，可以中和胃酸，有利于胃痛、胃胀症状的缓解。也可以适当的通过中医的理疗方法，包括按摩足三里、内关穴、神阙穴等穴位缓解症状，部分患者也可能需要使用局部的热敷或者艾灸等方式缓解。通过上述调整，患者的症状没有明显缓解时，不建议继续在家里治疗，而是要到医院就诊，做胃镜的检查以及其它相关的辅助检查后，再合理用药治疗。