如果胃口不好，但没有胃肠道症状，完全可以吃螃蟹。如果你有急性胃炎的症状，特别是恶心、呕吐和腹痛，需要进一步调整，最好不要吃螃蟹。注意日常饮食规律，并使用药物进行调理。多吃粥类、多喝清淡的汤类，这些很给胃的消化压力不大，很容易的得到消化，坚决不要吃生硬的饭菜，这些只会加重肠胃的消化压力，给它们增加负担，对于肠胃不好的人来说，要是给它们减轻负担和压力，让肠胃有更多的时间来自我调理和修复。多吃一些温和类的蔬菜，如：南瓜、卷心菜、花菜等。