很多因素都会导致早泄，例如精神紧张，压力过大，夫妻感情不合，手淫过度等，但不需要担心，都是可以治疗的。治疗早泄，首先应以节欲为主，然后用滋补肾阳之药，使肾中水火平衡，肾水足而虚火又不妄动，精关自然牢固。虽然五倍子对治疗早泄有效果，但就你现在的情况而言，单单只用五倍子是不够的，建议配合药物治疗。平时适当锻炼，保证足够的睡眠，多与妻子沟通交流，尽量少熬夜。尽量放松，性生活采取女上位或者带套，都可以延长时间。