无花果对女人的卵巢功能有养护作用，因为无花果当中有维生素、矿物质、氨基酸以及膳食纤维等营养成分。女性适当的吃无花果对身体有很大的好处，不仅能够提高身体的新陈代谢能力，也可以提高身体的免疫能力，对于肝脏器官功能也具有保护作用。无花果当中也是有花青素以及维生素C也具有抗氧化成分，女性吃无花果也能够延缓皮肤衰老，也可以抑制色素沉着。