你好，五味子果实作中药功能收敛固涩、益气生津、敛肺滋肾、止泻、涩精、安神补肾宁心之功效，可治久咳虚喘、津少口干、遗精久泻。五味子是一种神奇的药物，它集五种味道于一身，许多朋友都喜欢用五味子泡水喝以达到养生目的，根据你的描述，口干不适，用五味子泡水喝可以达到益气生津补肾宁心之功效。五味子降血脂可用于保健，但不适合长期饮用，缘其伤胃之故，可采取服一阵停一阵的用法。正常养生用量为2-6克，每天喝3-5次。