失眠是指入睡困难，睡眠质量下降和睡眠时间减少导致记忆力减退，注意力下降等临床症状。五味子是一种中药，具有促进机体免疫功能，抗氧化及抗衰老，诱导肝脏药物代谢谱，镇咳，祛痰，抗肿瘤，降血糖，增强机体适应能力，抗溃疡，抗肾病变，抗菌等作用。五味子归肾经，心经，肺经，有收敛固涩，益气生津，补肾宁心的作用。用五味子煎汤内服，或者研末熬膏或者制作成散剂，对心悸失眠有很好的治疗作用。