五指毛桃土茯苓薏米汤

功

益气健脾、祛湿化痰

宜

风湿痹痛者

忌

妊娠者

营养功效 注意事项食用方法

功效作用

五指毛桃味甘，性微温，归肺、脾、胃、大肠、肝经；土茯苓味甘、淡，性平，归肝、胃经；薏米味甘、淡，性微寒，归脾、胃、肺、大肠经。五指毛桃土茯苓薏米汤具有益气健脾、祛湿化痰等功效。 1、益气健脾 五指毛桃味甘可补益，归脾经，可益气健脾；薏米味甘可补，归脾、胃经，可健脾和胃。因此五指毛桃土茯苓薏米汤具有益气健脾的功效，可以用于缓解脾胃气虚等病症。 2、祛湿化痰 五指毛桃性微温，归肺经，可祛湿化痰；土茯苓和薏米味淡，可利水渗湿。因此五指毛桃土茯苓薏米汤具有祛湿化痰的功效，可以用于缓解肺虚痰喘、水肿胀满、风湿痹痛等病症。 不宜同食 1、兔肉 兔肉性寒，五指毛桃性微温，两者性味相反，同食易刺激胃肠，导致胃痛。因此，五指毛桃土茯苓薏米汤不宜与兔肉同食。 温馨提示

五指毛桃土茯苓薏米汤具有一定的药用价值，如需长期食用，应咨询专业医生。

食用方法

1、炖煮 取适量五指毛桃、土茯苓、薏米洗净，一同放入锅中加入清水炖煮，各食材都炖熟后即可食用。