西瓜最好不要和酸奶一起吃，吃了之后可能会拉肚子。因为西瓜和各种生冷瓜果一样，平时如果肠胃不好的人食用过多会拉肚子。而酸奶中则含有许多的蛋白质，蛋白质在PH环境比较低的情况下可能会沉积，导致消化不良，进而导致拉肚子，所以还是要避免两个东西一起吃。西瓜作为夏季最受欢迎的水果之一，清热去火，其含有5%左右的葡萄糖、果糖等糖类，也含有丰富的维生素，酸奶则含有较多的蛋白质和有益的活菌，可以调节肠道菌落，两个都是很好的食物，平时可以适当食用，但是不要一起食用。