系统性红斑狼疮能不能吃菠菜

慎吃 菠菜

菠菜营养指标(100克含量)

热量24kcal脂肪0.3g蛋白质2.6g钠盐85.2mg钙66mg钾311mg

慎吃 原因

系统性红斑狼疮应谨慎食用菠菜。菠菜具有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、助消化的功效，主治高血压、头痛、目眩、风火赤眼、便秘等病证。但菠菜是光敏性食物，食用后可在体内分解出一种光敏性物质，易使患者面部红斑皮损加重，故系统性红斑狼疮患者应谨慎食用。

饮食建议

系统性红斑狼疮为一种多发于青年女性的累及多脏器的自身免疫性炎症性结缔组织病，可有疲乏无力、发热、体重下降、光过敏、脱发、口腔溃疡、等表现。护理时应全面地观察病情，除做好一般护理外，还需注意饮食禁忌，以免加重病情。1、避免进食菜花，以免加重脱发进程；2、避免进食辣椒、韭菜、葱、蒜、羊肉、狗肉、马肉、驴肉等热性食物；3、避免进食香菇、芹菜、苜蓿、紫云英、香菜等感光食物；4、不宜饮酒吸烟，也不应私自饮用药酒；5、少食动物内脏、猪油、肥牛肉、带鱼、鳗鱼等喊含脂肪、胆固醇较多的食物，且应少食含糖量较高的食物；6、可适当增加牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等动物蛋白摄入，以补充优质蛋白，但需少食或不食豆类制品，以免加重肾脏负担。