孕期先兆流产可以吃苹果。发生先兆流产时，孕妇一定要合理用药保胎治疗，可以适量吃苹果补充维生素和微量元素，而且还能预防孕期便秘症状。吃苹果也可以促进消化、增加食欲、改善孕期反应。先兆流产吃苹果是不会有危害的，但建议不吃冰箱内冷藏刚取出的凉苹果，以免受凉后引起肠胃不适。冬季吃苹果时，可以使用热水加热后再吃。苹果一次也不要吃太多，控制水果摄入量。同时，先兆流产要遵医嘱保胎治疗，尽量卧床休息，严禁同房和劳累，不能提重物，避免做重体力活等。