香菜萝卜生姜水

功

发汗解表、化痰止咳、消食止呕

宜

食积腹痛者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项食用方法

功效作用

香菜萝卜生姜水具有发汗解表、化痰止咳、消食止呕的功效。 1、发汗解表 香菜可发汗透疹、祛风解毒，萝卜可祛毒，生姜具有发汗解表、散寒的作用。因此香菜萝卜生姜水具有发汗解表的作用，可用于外感风邪所致的头疼。 2、化痰止咳 萝卜能够清肺中热邪，生姜可化痰止咳，香菜萝卜生姜水具有化痰止咳的作用，可于咳痰、咳嗽等症状。 3、消食止呕 香菜萝卜生姜水中香菜可消食下气、醒脾和中，萝卜可行气消食，生姜温中止呕。因此香菜萝卜生姜水具有消食止呕的功效，可用于食积腹痛、呕吐等症状。 不宜同食 1、人参 中医认为人参大补元气，萝卜行气下气，二者同用可能影响各自的药效。 温馨提示

香菜萝卜生姜水不建议大量饮用，可能会导致尿频。

食用方法

1、煮制 将香菜、萝卜、生姜洗净切好，放入锅中，加入清水煮熟后倒出，待温度适宜后即可食用。