小儿腹泻建议适当地喝小米粥比较好，因为小儿腹泻期间胃肠道的功能比较虚弱，消化食物的能力相对较弱，此时，最适宜进食一些具有养胃、健脾功效的流质或者半流质食物。小米粥既容易被消化，还具有健脾、养胃等功效；而大米粥中含有大量的糖分，患儿进食后容易增加胃肠道负担，导致症状加重。因此，腹泻患儿可以适当地食用小米粥。建议家长在给患儿熬煮小米粥时，注意把握好熬煮的时间和加入小米的量，尽量避免小米粥过于黏稠，确保软烂，有助于腹泻患儿尽早恢复。