小儿湿疹能不能吃菠萝

少吃 菠萝

菠萝营养指标(100克含量)

脂肪0.1g膳食纤维1.3g碳水化合物10.8g蛋白质0.5g铁0.6mg维生素B10.04mg

少吃 原因

小儿湿疹应少吃菠萝。菠萝含有大量的果糖、葡萄糖、维生素B、维生素C、磷、柠檬酸和蛋白酶等物质。但菠萝中含有生物甙和菠萝蛋白酶非常容易引起过敏反应，在小儿湿疹期间应少食用。患儿可吃草莓、苹果等食物进行代替。

怎么吃

食用菠萝最好先用盐水浸泡一段时间后再食用；不可空腹食用菠萝。

饮食建议

小儿湿疹是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病。以湿疹样皮疹，伴剧烈瘙痒，反复发作为临床特点。环境因素特别是生活方式的改变（如过度洗涤、饮食、感染、环境改变）是本病发病重要的危险因素。生活中需注意，饮食有以下建议：1、饮食摄入应由少到多、循序渐进，以免因不适应而诱发湿疹；2、增加饮食中不饱和脂肪酸含量，对促进湿疹痊愈起一定作用；3、给予清淡、少盐饮食，适量多吃富含维生素、矿物的食物，可调节患者生理功能，减少过敏性反应；4、补充含双歧杆菌等益生菌，益生菌能减低肠道的通透性，提高肠道屏障功能和降解过敏物质，达到减少过敏物质吸收和刺激机体的作用。预防湿疹要避免冷风或强烈日光刺激；注意保护患病皮肤；日常应注意婴儿饮食卫生，保证食物质和量，并避免接触致敏食物。