小孩头发枯黄无光泽、面苍白是营养不良的表现，当缺乏钙和维生素D时，头发会出现稀疏发黄，脸色苍白，有可能是因为气血不足引起的。患儿可以口服葡萄糖酸钙锌口服溶液进行补钙，用益气养血口服液来补气血。平时应多参加活动，多去晒晒太阳，提高身体素质和增强抵抗力，平时注意休息，不要熬夜，注意保暖，预防感冒。饮食上以清淡、易消化的食物为主，多吃高蛋白质、含铁元素的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣、油炸、刺激性的食物。