消化道出血较少时，可以适量吃苹果。但是，吃苹果时，一定要控制食用量，尽量不要吃的太多，否则会导致胃肠道的负担加重，可能会对黏膜造成刺激，加重出血症状。消化道出血时，可以吃常温或者是用热水烫后的苹果，对胃肠道的刺激比较小。尽量不要吃从冰箱里拿出来的苹果，以免寒凉物的刺激，加重出血的症状。除了苹果以外，患者也可以吃维生素C含量高的水果，常见的有柠檬、橘子、橙子，这些水果里面含有的糖分、矿物质、膳食纤维比较多，能够补充身体的营养，增强人体的免疫能力，提高抗病力，还有利于消化道出血等方面的恢复。