心悸能不能吃枇杷

宜吃 枇杷

枇杷营养指标(100克含量)

热量39kcal碳水化合物8.5g脂肪0.2g膳食纤维0.8g钠4mg维生素B–

宜吃 原因

心悸可以适量吃枇杷。成熟的枇杷味道甜美，营养颇丰，含有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及多种维生素等营养成分。枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可预防感冒，且不会对心悸造成其他不良影响。因此，心悸患者可以适量食用枇杷。

怎么吃

枇杷可以去皮后可直接食用，还可制成枇杷膏服用，有润肺止咳功效。开水泡枇杷花可代茶饮，治疗伤风感冒，枇杷核捣碎煎煮取汁加冰糖，可治疗咳嗽。

饮食建议

冠心病是冠状动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理：1、常吃豆类、谷类、水果、蔬菜等食物；2、每周1-2次鱼类、海鲜类食物；3、每周1次酸奶、禽类、蛋类食物；4、少吃红肉、甜食。冠心病人群生活中应注意戒烟限酒、低脂、低盐饮食、适当体育锻炼。