雪峰毛尖的功效与作用、禁忌和食用方法
ID:114603 / 打印雪峰毛尖
功
提神醒脑、补充营养
宜
一般人群均适宜
忌
失眠者
营养功效 注意事项食用方法
功效作用
雪峰毛尖具有独特的兰花香味,具有提神醒脑、补充营养等功效。 1、提神醒脑 雪峰毛尖中含有咖啡因、茶多酚等物质,能够兴奋神经中枢,有提神醒脑的功效,适用于困乏、倦怠的情况。 2、补充营养 雪峰毛尖含有氨基酸、维生素E、钾、磷、镁等营养物质,能够为机体补充部分营养。 不宜同食 1、铁剂 铁剂主要用于补充铁元素,雪峰毛尖中含有的鞣酸可与铁结合成不溶性盐类,降低补铁效果,故二者不宜同食。 温馨提示
雪峰毛尖含有茶碱,会刺激胃酸分泌,饮用过多会引起身体不适。
食用方法
1、冲泡 取适量雪峰毛尖加入开水冲泡,静置放温后饮用。
标签: 药食功效
作者:标药网官方 @ 标药网 2024-11-19
标药网是一家 中草药专业资料网站 。
如果你想找偏方可以点击: 中医偏方 或想中医养生的,可以点击: 养生保健。
中草药偏方切莫自行服用,请遵医嘱,本站概不负责!
与本文相关文章
- 西洋参和大枣泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
- 干姜桂枝汤的功效与作用、禁忌和食用方法
- 炙鸡内金的功效与作用、禁忌和食用方法
- 当归西洋参枸杞红枣泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
- 猪心炖高丽参的功效与作用、禁忌和食用方法
◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。