血糖高可以吃花生米。血糖如果超过7.0毫摩尔每升，就可以诊断糖尿病。糖尿病的患者，首先要从饮食方面注意。这是指两方面的要求。一是指要避免进食含糖高的食物，二是指食物的总量也就是数量要控制。所以除了避免进食血糖含量高的食物以外，其他的食物都是可以吃的。糖尿病患者。对饮食的要求和正常人是一样的。也需要食物的多样化。也就是说各种营养都是需要的。但是食物的数量要控制，不能吃的太多。所以花生米也是可以吃的。但是要根据血糖的情况，控制花生米的数量吃的太多也是不行的。