血脂高和尿酸高是可以吃香蕉的。香蕉是一种含有糖分比较高的水果，但是脂肪成分和嘌呤的成分并不是很高。血脂高的患者，需要低脂饮食，不吃热量高的食物，比如油炸食品、动物内脏等。而高尿酸血症的患者，需要低嘌呤饮食。在饮食上主要是不能吃海鲜、动物内脏。不能喝啤酒，尽量不吃火锅，限制豆制品的摄入，禁酒等。但是可以吃香蕉的，因为香蕉不能升高血尿酸和血脂。