长时间的压力大会导致神经衰弱的。压力大的人对自己精神系统会产生一定的影响，会出现失眠、心烦意乱等精神系统的表现。如果患者不及时纠正，改变自己的心情，让自己的压力减小的情况下，患者就有可能出现神经衰弱。而形成神经衰弱以后，患者的失眠症状以及心烦意乱、心悸等，会更加地明显，对人的生活会产生明显的影响。所以，对于压力大的人要学会给自己减压，让心情得到舒缓，通过给自己减压来预防神经衰弱的形成。