上火引起的肿，根本上来说就是火，主要是降火消肿，然后再看看眼睛里是不是有异物或者损伤。配合外用氧氟沙星滴眼液治疗一段时间就可以康复。平时要避免吃辛辣食物，宜清淡饮食，适量多喝水。平时注意用眼卫生，尽量不要劳累熬夜，多喝水，忌辛辣食物，可以点氧氟沙星滴眼液每天3次，晚上涂红霉素眼膏。也可考虑食疗去火，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，可以长时间使用金银花等药物进行泡水饮用，用白糖水煮梨，食其汁肉，多吃绿色蔬菜及含水份多的水果比如橘子、西瓜等。